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みのりCafe

CATEGORY健康

あさイチ キヌア

【あさイチ】キヌアの食べ方・レシピとは?NASAも認めたスーパーフード6月7日

NHKあさイチ6月7日の放送では、スーパーフードのキヌアが取り上げられました。キヌアは、NASAの宇宙食の食材候補になるなど、栄養価が並外れたスーパーフードなんですね。キヌアは雑穀の一種です。原産は南米アンデス。 でも、キヌアって、健…

ためしてガッテン まぶたのたるみ

【ためしてガッテン】まぶたのたるみの3つの原因と予防法!アイプチ二重で頭痛・肩こり・首ハリ・腰痛改善へ!5月25日

【ためしてガッテン】5月25日NHK放送のテーマは「医学がお薦め!メークで体が若返る劇的ワザ」でした。 その概要は、「まぶたのたるみ」が、頭痛・首ハリ・肩こり・腰痛の原因になることもあるということ。 そして「まぶたのたるみ」を手…

ためしてガッテン 二重

【ためしてガッテン】アイプチ二重で頭痛・肩こり・腰痛が改善!?まぶたのたるみを解消し目をパッチリに!5月25日

【ためしてガッテン】5月25日NHK放送は、手術やアイプチで目をパッチリにすると、まぶたのたるみからくる頭痛・肩こり・腰痛が改善するというウソみたいなホントの話し! 医学界で現在行われているという、目の若さと体の健康を両方手にできる、…

主治医が見つかる診療所 お香

【主治医が見つかる診療所】認知症予防に花・お香・アロマ・腸内環境(5月23日:大人の脳育法)

【主治医が見つかる診療所】2016.5.23放送は、大人の脳育法「血流アップで脳年齢若返る」として、認知症・うつ病・脳卒中の予防法が紹介されました。各分野の名医ご自身が実践されている様々な脳育法はとても参考になります。 このページでは…

主治医が見つかる診療所 真向法体操

【主治医が見つかる診療所】真向法体操のやり方と足つぼマッサージ!認知症予防の体幹力アップ脳育法(5月23日)

テレビ東京【主治医が見つかる診療所】5/23は【最新“大人の脳育法”血流アップで脳年齢が若返る!?】と題して脳を若々しく保つ秘訣が紹介されました。いずれの方法も脳の名医が自ら実践されている健康法のため、とても興味深い内容となっています。 …

主治医が見つかる診療所 ピアノ

【主治医が見つかる診療所】5月23日脳育「ワクワク趣味」で認知症予防(ピアノ等)

【主治医が見つかる診療所】5月23日は最新『大人の脳育法』血流アップで脳年齢が若返る!?がテーマ。このページでは16万人の脳画像を見てきた瀧 靖之医師の「脳をワクワクさせる趣味を持つこと」についてご紹介します。 (さらに……

主治医が見つかる診療所 脳

【主治医が見つかる診療所】5月23日脳育法(認知症・うつ病・脳卒中を予防)脳を若く保つ方法とは?

【主治医が見つかる診療所】5月23日(テレビ東京)放送は、「脳の名医が実践する 最新・最強“大人の脳育法”」です。 最近、テレビで「認知症」の言葉を聞かない日はほぼないですよね。 内閣府「平成28年版高齢社会白書」によると、20…

みんなの家庭の医学 103歳

【たけしのみんなの家庭の医学】長寿7つの秘訣(脳・血管・腸内フローラ)とは?103歳おばあちゃんに密着

たけしの「みんなの家庭の医学」5/17「身体を老けさせない5つの新事実SP」から「脳・血管・腸内フローラを老けさせない新事実」についてのまとめです。 <身体を老けさせない5つの新事実SP> 1.骨の老化予防 2.目の老化予防 3…

みんなの家庭の医学 目

【たけしのみんなの家庭の医学】目の老化・加齢黄斑変性にルテイン

たけしの「みんなの家庭の医学」5月17日(朝日放送)「身体を老けさせない5つの新事実SP」から「目を老けさせない新事実」についてのまとめです。 <身体を老けさせない5つの新事実SPのテーマ> 1.骨の老化予防 2.目の老化予防 …

みんなの家庭の医学 骨

【たけしのみんなの家庭の医学】骨の老化予防・骨のサビと活性酸素・高血糖

「みんなの家庭の医学」5/17放送「今からでも間に合う!身体を老けさせない5つの新事実SPスペシャル」のうち、「骨を老けさせない新事実」についてのまとめページです。 今回のテーマは次のとおり。 1.骨を老けさせない新事実 2.目を…

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