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みのりCafe

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ピラミッドダービー パンダイエット

炭水化物を食べるパンダイエット(+抹茶豆乳)

某テレビ番組の企画「炭水化物食べてダイエット」のうち「パンダイエット」についての内容です。 「炭水化物」といえばダイエットの大敵のイメージがありますが、なんと今回は、その炭水化物を食べてOKという、なんとも夢のようなダイエット法です。…

かぼちゃと豆乳のスープ

かぼちゃと豆乳のスープを作った!テスコムTMV1000真空ジュースミキサー使用

今回は、スムージーではないですが、テスコムTMV1000真空ジュースミキサーを使って、かぼちゃと豆乳のスープを作りました。 かぼちゃは、ビタミンAが豊富です。このビタミンAは、体内でβカロチンに変わるんですね。βカロチンは、ガン予防や…

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